Полезно знать

С какими продуктами плохо сочетается нут и можно ли использовать его в качестве замены мясу

Врачи назвали худшую кашу на завтрак

Представление о том, что сосредоточиться на работе можно только в тишине, устарело?

Что такое интервальное голодание

Кому рекомендуется бессолевая диета и насколько она безопасна

Гастроэнтеролог посоветовал есть больше киви и авокадо

Как подготовиться к прогулкам по горам

Чем лайм отличается от лимона

Почему не стоит злоупотреблять орехами

Какие лекарственные растения могут помочь при микротравмах, если под рукой нет аптечки

Врач: ультрапереработанная пища и сахар приводят к старению организма

Названа приемлемая суточная норма творожной массы

Кому нельзя есть спаржу

Что делать, если ребенок ругается матом?

Для кого использование алюминиевой посуды может быть небезопасным

Почему четырехдневная рабочая неделя подходит не всем

Косметолог назвала способы убрать второй подбородок

Сколько можно заработать на удаленке

Учёные считают, что хлеб становится полезнее благодаря хранению в морозилке

Врач советует добавить в рацион семена льна и жирные сорта рыбы

Эксперт объяснила, отказ от какой еды меняет внешность

Как не переедать в гостях

Чем опасен целлюлит и как правильно с ним бороться

Какие законы вступают в силу в мае

Как стресс отражается на массе тела

Республика Коми - вторая по дешевизне бензина в марте

Что делать с неиспользованными днями отпуска

Исследованы овсяные каши быстрого приготовления. Стоит ли их опасаться?

Какой сыр может быть вредным

Почему завышенные ожидания от майских праздников – повод пересмотреть образ жизни и график работы