Доктор рассказал, какие «полезные» продукты на самом деле вредят здоровью

Эти продукты человеку лучше всего не употреблять в пищу.

pinterest.ru

Некоторые считавшиеся полезными продукты питания на самом деле представляют опасность для здоровья человека, сообщает evo-rus.com.

Доктор Мамта М. Мамика рассказал, какие продукты человеку лучше всего не употреблять в пищу. Так, специалист не советует пить кофе большими кружками. Дело в том, что это способствует потере организмом кальция, в результате чего возникает остеопороз.

Кроме того, он рекомендует исключить из рациона рисовые хлебцы, поскольку в них слишком высокий гликемический индекс. Это в свою очередь приведёт к появлению у человека лишних килограммов.

Вредными продуктами, по словам специалиста, также являются свежая выпечка и соевое молоко.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен

Подписаться