Председатель Госсовета Коми поделилась с «Первоисточником» рецептом полезного завтрака

Надежда Дорофеева дала развёрнутое интервью газете «Источник новостей» и порталу Первоисточник.

На вопрос главного редактора издания Светланы Поповой: «С чего начинается ваш день?», – председатель ответила, что почти каждое утро старается делать гимнастику и полезно завтракать.

– Сначала разминка. Покрутитесь с закрытыми глазами на одном месте 21 раз, а затем пройдитесь по одной половице. Попробуйте. Здорово тренирует вестибулярный аппарат! Прыгаю на скакалке, качаю пресс. Правда не всегда делаю зарядку, но всегда помню, что должна побороть свою лень. Затем завтрак. Сытный и полезный. Натрите сырую морковку и яблоко на тёрке, нарежьте стебель сельдерея, покрошите банан, можно добавить киви, чернику и заправьте всё это ряженкой, – рассказала Надежда Дорофеева.

Спикер добавила, что полезный салат по утрам готовит по рецепту мужа Владимира.

Интервью с председателем Госсовета Коми Надеждой Дорофеевой о любви к малой родине, увлечениях и роли женщины в политике читайте в свежем номере газеты «Источник новостей» уже сегодня.

Подпишись на канал в