Из-за того, что до определенного времени человек не считает свое самочувствие критичным, многие сталкиваются с серьезными последствиями. Так, в Коми ежегодно растет число первичных случаев артериальной гипертензии, а по статистике, из каждых 100 жителей Республики 33 человека страдают гипертонией. Как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания – об этом рассказала главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения Республики Коми Елена Петрова.
– Насколько сегодня жители нашей республики осведомлены о необходимости контроля артериального давления?
–Благодаря ежегодным всероссийским акциям и мастер-классам, которые проводятся в нашем регионе, все больше людей начинают следить за своим артериальным давлением, а также получают консультации по профилактике гипертензии от специалистов.
– Елена Евгеньевна, есть ли какие-то определенные цифры «здорового» давления?
– Оптимальная цифра артериального давления для каждого человека своя. У здорового человека обычно верхняя и нижняя граница давления составляет 120/80.
– Расскажите о факторах, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему.
– В первую очередь, это такие всем известные факторы, как курение и чрезмерное употребление алкоголя, нездоровое питание и низкий уровень физической активности. К неблагоприятным факторам с медицинской точки зрения относят ожирение, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы, сахарный диабет.
– При каком давлении нужно бить тревогу?
– Если вы фиксируете у себя на тонометре цифры 140/90 и выше, обратитесь к врачу для назначения корректного лечения. Не пренебрегайте правом пройти бесплатный профилактический медосмотр и диспансеризацию.
