Диетолог рассказал о полезных свойствах квашеной капусты

Она укрепляет иммунитет и защищает от простуды.

artritu.net

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, регулярное употребление которого может защитить от простуды, сообщает «Лента.ру».

Гинзбург посоветовал в сезон простуд включить в рацион квашеную капусту. Как отметил диетолог, этот продукт укрепляет иммунитет и, следовательно, защищает от различных заболеваний.

Его коллега Сергей Агапкин, в свою очередь, заявил, что достаточно употреблять 50-100 граммов квашеной капусты в день, чтобы уберечь себя от простуды.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен

Подписаться