Как успешно устроиться на новую работу

И избежать "паралича" собеседования

ПервоисточникПервоисточник

Если вы давно не были на собеседовании, не надо поддаваться панике и бояться отказов. Как успешно устроиться на новую работу, рассказала в интервью радио Спутник карьерный консультант Оксана Семенова.

Кто-то часто меняет работу, а кто-то остается на одном месте долгое время. Если вы давно не составляли резюме, не общались с рекрутерами и не проходили собеседования, перспектива поиска подходящей вакансии может вызвать растерянность. Чтобы быстро сориентироваться на рынке труда и занять подходящую должность, нужно не бояться новых вызовов и подойти к вопросу системно, отметила в интервью радио Спутник карьерный консультант Оксана Семенова

Особое внимание следует уделить составлению резюме. Оно должно отражать реальный опыт и соответствовать сфере деятельности, в которой вы планируете трудиться. Более 90% всех резюме не содержат в себе реальных навыков и компетенций соискателя. Этот пункт очень важен. Также не стоит стесняться рассылать резюме как можно большему количеству работодателей. Так вы увеличиваете свои шансы получить приглашение на собеседование, – пояснила Оксана Семенова.

К собеседованию надо готовиться серьезно и вдумчиво, продолжила она.

За длительный промежуток времени может потеряться навык прохождения собеседований, во время интервью рассказ вылетает из головы, а уверенность сменяется чувством паники. Это явление называется параличом собеседования. И в общении с рекрутером оно, конечно, сильно мешает вести себя естественно и произвести наилучшее впечатление. Для большей уверенности в себе подготовьтесь заранее к возможным вопросам и диалогам. Найдите в интернете самые часто задаваемые вопросы для специалистов вашей профессии, продумайте ответы, – посоветовала Оксана Семенова.

Женщинам на собеседовании часто задают сложные вопросы, касающиеся семейного положения, предупредила карьерный консультант.

Вопросы про семью и отношение к детям часто выбивают из колеи женщин: неясно, как на них ответить и не получить отказ из-за того, что вы недавно вступили в брак или у вас уже есть маленький ребенок. Если спросят про детей, обозначьте, что вопрос с семейной логистикой у вас решен. Как правило, тех, кто ориентирован трудоустроиться, чтобы выйти в декрет, видно сразу. Они представляются как жены и мамы "трех ангелочков". Так делать не следует. Если вас об этом не спрашивают, самим поднимать этот вопрос не стоит. Держитесь тем, раскрывающих ваш профессионализм и интерес к работе, – рекомендует Оксана Семенова.

Даже после успешного собеседования вполне возможен отказ, но это не повод потерять настрой и прекратить поиски нового места работы, считает эксперт.

Не бойтесь отказов. Это естественное явление, когда по каким-то причинам специалист не проходит собеседование. Помните, что отказ не является концом света, и если вам отказали в одном месте, значит, вас ждет более подходящая возможность в другом, – подчеркнула Оксана Семенова.

Если вы сомневаетесь в том, что сможете трудоустроиться в одиночку, можно обратиться к карьерному консультанту, добавила она. Кроме того, обрести уверенность в своих силах помогут курсы повышения квалификации, заключила эксперт.